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la velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en la práctica de cualquier actividad física de rendimiento La rapidez de movimientos en las acciones deportivas es primordial ya que la efectividad en su ejecución depende

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en gran medida, de la velocidad con la que se realice. Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.

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